Аква-фитнес

«Аква» – вода, «фитнес» – быть в форме. Аква-фитнес – быть в форме посредством занятий в воде.

Вода – это колыбель жизни, универсальная среда для занятий любыми видами физической активности, расслабления, отдыха и закаливания. Кроме того, вода дает ощущение легкости и комфорта, «смывает» стрессы и трудности дня. Когда за окном метель и холод, занятия в бассейне напомнят Вам о теплых краях и пляжном сезоне. А в летний зной нет ничего лучше, чем окунуться в прохладную воду бассейна.

Приглашаем Вас принять участие в увлекательных занятиях аква-аэробикой, научиться плавать или сыграть в водное поло.