На сегодня занятий больше нет
- большой зал аэробики - малый зал аэробики

Боевые искусства

 

Karate. Самый популярный вид восточных единоборств. Вас обучат технике ударов руками и ногами, отработке боевых приемов. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.

Boxing. Изучение классической техники бокса: отработка ударов руками, составление защитно-ударных комбинаций. Класс рекомендован для подготовленных.

Kick-boxing. Изучение техники ударов руками и ногами, отработка приемов защиты. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.

Lady Combat. Специально для женской половины человечества. Изучение техники ударов руками и ногами, развитие физической выносливости и быстроты реакции. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.

box